Opis
Jak to dalej wygląda?
• Dokonujecie zakupu.
• Każde z Was uzupełnia szczegółową ankietę, dzięki której mogę lepiej poznać Was, Wasze potrzeby, styl życia i dotychczasowy sposób odżywiania.
• W ciągu maksymalnie 10 dni roboczych dostajecie ode mnie zalecenia dietetyczne oraz proponowaną suplementację dopasowaną indywidualnie do każdego z Was.
Dopiero kiedy dacie mi znać, że wszystko jest jasne i jesteście gotowi ruszyć z zaleceniami, od tego momentu liczymy rozpoczęcie współpracy i nasze 3 miesiące działania 🙂
Co jest kluczowe w FORMULE 3S?
1. Darmowa konsultacja wideo/audio na start – jeśli to czytacie, to znaczy, że jesteśmy już po konsultacji 🙂
Ustalamy Wasze potrzeby, cele i analizujemy, co do tej pory nie działało. Patrzymy zarówno na rzeczy, które możecie robić wspólnie, jak i na różnice między Wami, które trzeba uwzględnić w planie.
2. Edukacja – czyli rozumiecie, a nie tylko wykonujecie
Dla mnie kluczowe jest, żebyście wiedzieli DLACZEGO coś się dzieje.
Jeśli widzimy, że coś nie działa – np. pojawia się podjadanie, waga nie spada, macie napady głodu albo któreś z Was ma problem z realizacją planu – nie zamiatamy tego pod dywan.
Rozmawiamy i szukamy przyczyny. Wyjaśniam Wam, co można zmienić i dlaczego. Dzięki temu nie tylko realizujecie zalecenia, ale stopniowo uczycie się samodzielnie podejmować dobre decyzje również po zakończeniu współpracy.
3. Kontakt przez WhatsApp – priorytetowy
Przez cały okres współpracy jesteśmy w kontakcie. Możecie pisać z pytaniami, problemami, sytuacjami z życia czy zmianami, które trzeba wprowadzić na bieżąco.
Podsumowując: pracujemy nad zmianą Waszych nawyków i zrozumieniem całego procesu, a nie tylko „przechodzimy dietę przez 3 miesiące”.
4. Możliwość konsultacji kontrolnych
Jeśli w trakcie współpracy widzę, że jakiś temat warto dokładniej omówić – np. zastój efektów, trudniejszy moment, problemy z realizacją planu albo zmiana Waszej sytuacji życiowej – łączymy się na konsultację kontrolną.
Tak samo, jeśli któreś z Was czuje, że potrzebuje coś przegadać dokładniej niż na WhatsApp.

