Współpraca dietetyczna

Zależy Ci na indywidualnym podejściu i stałym kontakcie ze mną? Potrzebujesz diety dopasowanej do swoich preferencji, umiejętności, możliwości czasowych i finansowych? Współpraca indywidualna to dla Ciebie dobry wybór.

Dieta indywidualna

Czy Jadłospis indywidualny jest dla mnie ? Tak, jeśli:
  • Potrzebujesz planu posiłek po posiłku.
  • Wolisz trzymać się jadłospisu ułożonego wedle Twoich preferencji.
  • Wolisz mieć zaplanowane posiłki i nie myśleć nad każdym kolejnym.
  • Chcesz jeść normalnie i osiągać trwałe efekty.
  • Potrzebujesz konkretnego planu, który będziesz realizować.

Liczenie kalorii

Czy ,,liczenie kalorii’’ jest dla mnie? Tak, jeśli:
  • Nie przepadasz za sztywnymi ,,rozpiskami’’ posiłek po posiłku.
  • Wolisz sam komponować swoje posiłki, ale nie wiesz jak się za to zabrać.
  • Chcesz jeść to, na co masz aktualnie ochotę, nie rezygnować z ulubionych dań (równocześnie utrzymując efekty).
  • Chcesz jeść normalnie i osiągać trwałe efekty.
  • Potrzebujesz konkretnych wytycznych dostosowanych do Twojego indywidualnego celu.

Premium

Podstawowa

Nauka odżywiania

Jadłospis 7-dniowy

Konsultacja live (wideo) 2x w miesiącu

Indywidualny jadłospis

Cotygodniowy raport (kontrola efektów)

Stałe wsparcie i kontakt

Nauka żywienia

Dobranie kalorii i makro

Nieograniczony kontakt

  • Dobranie kalorii i makroskładników
  • Indywidualny jadłospis
  • Nauka żywienia
  • Stałe wsparcie i kontakt
  • Cotygodniowy raport (kontrola efektów)
Więcej informacji
  • Dobranie kalorii i makroskładników
  • Nauka żywienia
  • Stałe wsparcie i kontakt
  • Cotygodniowy raport (kontrola efektów)
Więcej informacji